はじめに｜最近はまっていることが、たぶん革命的です
こんにちは、矢上真吾です。
合同会社e-lifeの代表をしております。ひとり治療院AI自立化サポートをやっている鍼灸師です。
今日は、僕が最近はまっていることのお話をします。ただの趣味の話で終わるつもりだったのですが、続けているうちに「これはもしかしたら、けっこう大きい話かもしれない」と思うようになってきました。
それは、コンテンツを歌にしてしまう、という話です。
音楽生成AIのSUNOを使って、毎朝話しているポッドキャストの内容を、その日のうちに曲にしています。
※ この記事は、ポッドキャストで話した内容を記事にしたものです（Spotifyで聴く）。
1. いま、僕のポッドキャストには出口がいくつもあります
もともとは、文字の出口だけでした
僕は毎朝、ポッドキャストを録っています。最近は20分くらい話しています。
その音声をもとに、AIに編集してもらって、いろいろな形に変えて出しています。Note、X、Threads、Instagram、Googleビジネスプロフィール。話した内容は同じでも、媒体ごとに形を変えて出す、というやり方です。
ここまでは、全部「文字」の出口でした。
最近、そこに2つ足しました
ここ最近、この流れに新しく2つ加えています。
1つめがショート動画です。僕には「ちび院長」というキャラクターがいます。そのちび院長を使って、ElevenLabsという音声AIで声を作って、ショート動画にしています。
ここが自分でもけっこう驚いているところなのですが、僕はこのショート動画のために、一切収録をしていません。顔も出していないし、マイクの前に座り直してもいません。朝のポッドキャストがそのまま素材になって、あとは全部そこから作られていきます。
2つめが、今日の本題であるSUNOミュージックです。
流れはこうなっています。その日話した内容をもとに歌詞を作る。曲調のプロンプトも作ってもらう。それをSUNOに投げる。SUNOで出てきた音楽を、またClaude Codeに投げてミュージックビデオにする。それをYouTubeに流す。
音声が1本あると、文字にも、動画にも、音楽にもなる。いまはそういう構成で回しています。
2. 実はSUNOは、一度あきらめた道具でした
最初の目的は、印税でした
正直に書きます。僕が最初にSUNOを触ったときの目的は、お金でした。
音楽配信のサービスに曲を出せば、ポッドキャストのBGMなどで使われて、配信料が入ってくるんじゃないか。印税というのでしょうか。そういうものを狙えるんじゃないかと思って始めました。
そもそもSUNOを知ったのは、イケハヤさんがやっているのを見たのがきっかけです。それを見て、自分もやってみようと思いました。
ただ、AIがどんどん発達して、AI音楽そのものがものすごく増えました。その中で埋もれずに配信料を取りにいくのは、なかなか無理ゲーだなと思いました。
それで、一旦やめました。
院の歌もつくってみましたが、続きませんでした
やめる前に、いろいろ試してはいたんです。
院の歌。和からだみなおし処の歌。院のメッセージを歌にしたもの。僕には施術理念があるので、それを歌にしてみたり。ビジョンを歌にしてみたり。治療の考え方を歌にしてみたり。睡眠時間は大事だよ、という話を歌にしてみたり。
やってみて分かったのですが、これがなかなか難しい。理念やビジョンは、そもそも歌にするには言葉が抽象的すぎるんです。曲としてはできるけれど、自分の中で「これだ」という手応えが出てこない。
それで、だんだん作らなくなって、やめていきました。
戻ってきたきっかけは、完全に自己満足でした
そこから戻ってきたきっかけは、まったく立派なものではありません。
完全に自己満足で言い始めたことです。
「自分の今日の記録を歌にしてみたら、どうなるかな」と思っただけでした。稼ごうとも、広げようとも思っていません。ただ、自分が今日話したことが曲になったら面白いだろうな、という、それだけです。
やってみたら、自分としてはめちゃくちゃ面白かったです。だって、自分がしゃべった内容が、そのまま歌になっているわけですから。それは面白いに決まっています。
3. 毎日続けたら、内容を覚えるようになりました
気づいたら、自分の話が頭に残っていました
その自己満足を、毎日続けていきました。
そうしたら、結果的に何が起きたか。
めちゃくちゃ記憶の定着に繋がりました。
これは自分でもまったく想定していなかったことです。狙っていたわけではありません。自分が話したことなんて自分がいちばん分かっているはずなのに、歌になったものを何度も聴いていると、話した中身が明らかに前より頭に残るようになりました。
文章は書いたら書きっぱなしになりますが、曲は繰り返し流れますし、なんとなく口ずさんでしまう。そこの差なんだろうと思います。
昔から、覚えたい人は歌にしていました
それで最近、思い出したことがあります。
昔、いろいろなものを暗記するときに、歌にして覚えた人っていますよね。化学式とか。年号とか。学校でそういう覚え方をした人は、けっこういるはずです。
歌はリズムに乗ります。そして、聴くだけでなく自分でも口ずさむ。だから記憶に残りやすいんだろうと思います。ここは僕が研究したわけではないので断言はしませんが、実感としてはかなり強くあります。
この現象を、自分のコンテンツに当てはめたらどうなるか。
これって、けっこういけるんじゃないか。そう思いはじめました。
4. 教育コンテンツ、全部歌にしたらいいんじゃないか説
そこから出てきたのが、今日いちばん言いたいことです。
教育コンテンツを、全部歌にしたらいいんじゃないか。
いま僕の中で候補に挙がっているものを、そのまま書きます。
ルール系・法律系
まずパッと思い浮かんだのが、ルール系。つまり法律系です。
覚えなければいけないけれど、読んでいてもなかなか頭に入ってこない。条文の順番も含めて覚えたい。そういうものは歌と相性が良さそうだと思っています。
ただし、これは慎重にやらなければいけません。間違ったことを歌にしてしまうと、非常に大変です。歌は覚えやすいぶん、間違いも一緒に覚えてしまいます。ここは間違わないように作り込む必要があります。
国家資格系
もうひとつが国家資格系です。
資格試験の勉強は、範囲が広くて、暗記量が多くて、しかも独学だと孤独です。移動中や作業中に流しておける形になっていたら、それだけで学習の入り口が増えます。
僕は、経絡経穴概論から始めます
僕以外にも、これをやる人は出てくるかもしれません。それはそれで良いことだと思っています。
僕は僕で、まず経穴のあたり、経絡経穴概論のあたりから始めていこうと思っています。
鍼灸の学生さんが最初に苦労するところですし、資格を取ったあとも忘れていくところです。同業の方にとっては、復習の材料になると思っています。
自分が24年やってきた仕事の土台を、もう一度自分で歌にして流し直す。これは自分自身の学び直しにもなります。
5. お金にする方法は、まだ決めていません
正直に書きますが、これをどうやってマネタイズするかは、まだ考えていません。
ただ、プレゼントにはなります。
無料でYouTubeに出しておけば、それは受け取ってもらえるものになります。役に立つものを渡し続けて、結果的に信頼してもらえるようになれば、自分の商品につながっていくのかなと思っています。
広告というか、認知拡大というか。そういう入り口としては、かなり使えるんじゃないかと今のところ考えています。
実際どうなるかは、やってみないと分かりません。はまったら、またここで報告します。
6. 今日から試すなら、この3ステップです
Step 1｜まず、自分の話を音声で残す
すべての起点は音声です。10分でも15分でも、自分の考えを一本しゃべって残す。ここがないと、あとの展開は全部始まりません。
Step 2｜その内容から、歌詞と曲調のプロンプトを作る
音声をもとに、AIに歌詞を書いてもらいます。曲調の指示（プロンプト）も一緒に作ってもらいます。ここは自分でゼロから作る必要はありません。
Step 3｜自己満足でいいので、毎日続けてみる
いちばん大事なのがここです。最初から成果を狙わないでください。
僕の場合、稼ごうとしていたときは続きませんでした。自己満足で始めたら続きました。そして続いたから、想定していなかった効能が出てきました。
まとめ｜目的を変えたら、あきらめた道具が生き返りました
- 毎朝のポッドキャストを、その日のうちに歌にしている。文字・ショート動画に続く3つめの出口
- SUNOは印税狙いで始めて、一度あきらめた道具だった。理念や院の歌は続かなかった
- 戻ってきたきっかけは完全に自己満足。自分の今日の記録を歌にしてみたかっただけ
- 毎日続けたら、自分が話した内容の記憶が残るようになった。これは狙っていなかった
- ここから「教育コンテンツを全部歌にしたらいいんじゃないか説」が出てきた。法律系・国家資格系が候補
- ただし間違ったことを歌にすると、間違いごと覚えてしまう。作り込みは慎重に
- 僕は経絡経穴概論から始める。同業の方の復習の材料になればと思っている
稼ぐために始めたときは続かなくて、自己満足で始めたら続いた。
道具を捨てる前に、目的のほうを取り替えてみる価値はあります。
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矢上真吾について
鍼灸師歴24年／合同会社e-life代表／和からだみなおし処 院長／著書4冊。千葉県館山市で鍼灸マッサージ院を営みながら、ひとり治療家のAI自立化サポートをしています。
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